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汗蒸后吃什么比较好
- 汗蒸后吃什么比较好,汗蒸完吃什么东西能恢复胶原蛋白
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汗蒸完吃什么东西能恢复胶原蛋白,汗蒸完主要是要补充大量的水分,如果想补充胶原蛋白吃动物皮类,爪类吸收是问题,因为它的分子颗粒太大,吃多了反而会发胖。我以前就是为了补充胶原蛋白猛吃猪蹄,结果把我自己吃胖了,花了好多钱才减下来的,我吃的是修复型的胶原蛋白,它的颗粒分子2000---3000道尔顿,...
0 新人999 2024-10-30
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