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汗蒸后吃什么比较好
- 汗蒸后吃什么比较好，汗蒸完吃什么东西能恢复胶原蛋白
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汗蒸完吃什么东西能恢复胶原蛋白，汗蒸完主要是要补充大量的水分，如果想补充胶原蛋白吃动物皮类，爪类吸收是问题，因为它的分子颗粒太大，吃多了反而会发胖。我以前就是为了补充胶原蛋白猛吃猪蹄，结果把我自己吃胖了，花了好多钱才减下来的，我吃的是修复型的胶原蛋白，它的颗粒分子2000---3000道尔顿，...
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新人999
2024-10-30
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