1,山楂类,比如果丹皮,开胃的零食适当的给宝宝吃一些。
2,海苔,可以给宝宝补一些微量元素。
3,坚果类的,比如核桃,给宝宝补脑。3,各种酸奶。
4,水果。看宝宝的喜好给他吃
3岁宝宝吃什么零食好
你现在应该给他吃点小点心,比如现在商场超市里有的磨牙棒,有助于小宝宝出牙,小宝宝出牙时牙龈比较容易发痒,给他吃点小磨牙饼正好解决这个问题。还有像旺仔小馒头,等等。当然,大人要在旁边照看,以防止小宝宝发生危险。
给宝宝选择零食,三岁多的宝宝适合吃什么零食
三岁的小宝宝已经具备咀嚼能力,但是孩子的牙齿还在生长阶段,不宜给孩子吃坚果,吃过硬的东西。此外三岁小孩无法吞咽很大块的东西,同时要注意别让孩子吃口香糖,果冻。从营养角度分析,别过度给孩子吃甜食和油炸食品。零食建议还是以水果为主,可以适量的吃些奶糖或者果味奶糖,别给孩子吃咖啡糖,咖啡因对人的神经系统有刺激作用。展开全部
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